Profondità nel tessuto
- Il vicino infrarosso arriva più in profondità della luce rossa
- La luce rossa da 630 a 670 nm agisce più in superficie
- Otto lunghezze d’onda che puoi attivare separatamente
Terapia con luce rossa per l’artrosi e le articolazioni rigide
La luce nel vicino infrarosso penetra più in profondità della luce rossa e raggiunge anche i tessuti attorno a un’articolazione. In caso di artrosi, la terapia con luce rossa a casa viene usata soprattutto come momento di calore regolare per ginocchia, anche, mani, collo o zona lombare rigidi. Scopri come usarla a casa.
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L’artrosi è l’usura della cartilagine di un’articolazione. Molte persone si informano quando la rigidità ostacola i movimenti di tutti i giorni. Queste sono le situazioni in cui le persone iniziano a usare la terapia a luce rossa a casa.
- Ginocchia, anche o mani rigide ai primi passi
- Un fastidio sordo quando fai le scale, ti pieghi o stai a lungo in piedi
- Articolazioni rigide dopo essere rimasti a lungo seduti o a riposo
- Più rigidità con il freddo e l’umidità o dopo una giornata intensa
- Fastidi a ginocchio, anca, mano, collo o zona lombare
- Cerchi un calore piacevole e un momento di relax, in aggiunta a ciò che già fai
Consiglio: da 10 a 20 minuti a una distanza da 30 a 50 cm, ripetuti con regolarità.
Come funziona
Come si usa la terapia a luce rossa in caso di artrosi
La luce rossa e nel vicino infrarosso viene assorbita dalla pelle e dal tessuto sottostante. Come avvenga esattamente è oggetto della ricerca sulla fotobiomodulazione. Ciò che si può misurare è la profondità di penetrazione: il vicino infrarosso da 810 a 850 nm e a 1060 nm arriva più in profondità della luce rossa da 630 a 670 nm e raggiunge quindi anche il tessuto intorno a un’articolazione. La sessione si percepisce soprattutto come calore, su un ginocchio, un’anca o una mano rigidi, sul collo o sulla zona lombare.
Indicazione: da 10 a 20 minuti per articolazione, a una distanza da 30 a 50 cm, da 3 a 5 volte a settimana.
Un calore che senti
- Un calore piacevole intorno a un’articolazione rigida
- Il calore si distribuisce su tutta la zona illuminata
- Molte persone la usano al mattino o dopo essere state sedute a lungo
Dopo la sessione
- Il calore resta percepibile ancora per un po’
- Nessuna pausa per raffreddarsi e nient’altro da fare dopo
- Puoi riprendere subito la tua giornata
Recupero dopo l’attività
- Si usa spesso dopo una passeggiata, il giardinaggio o gli esercizi
- Un momento fisso per sedersi dopo una giornata attiva
- Si affianca alla fisioterapia e al movimento, non li sostituisce
I muscoli intorno all’articolazione
- Con la rigidità, spesso anche i muscoli intorno si irrigidiscono
- Molte persone puntano il pannello su tutta la zona, non solo sull’articolazione
- Piacevole per collo, spalle e zona lombare
Calma e routine
- Un momento fisso a casa, da 10 a 20 minuti
- Nessuna crema e nessun contatto con l’articolazione
- Facile da mantenere nel tuo ritmo quotidiano
Tecnologia e utilizzo
Luce che arriva fino all’articolazione
La ricerca sulla fotobiomodulazione studia il modo in cui la luce rossa e nel vicino infrarosso viene assorbita dai tessuti. Ciò che possiamo indicare noi sono le caratteristiche dei pannelli: quali lunghezze d’onda emettono, a che distanza si usano e quanto dura una sessione. È questo che definisce l’utilizzo su un’articolazione.
8 lunghezze d’onda
regolabili singolarmente su ogni pannello: 630, 650, 660, 670, 810, 830, 850 e 1060 nm
810-1060 nm
la parte del vicino infrarosso dello spettro, che penetra nei tessuti più in profondità della luce rossa
30-50 cm
la distanza dal corpo indicata da Liroma per i pannelli PrimeFORCE
10-20 min
per articolazione e per sessione, come indicazione da 3 a 5 volte a settimana
Questi valori provengono dalle specifiche dei prodotti e dalle indicazioni d’uso di Liroma. La terapia a luce rossa non sostituisce un trattamento medico. In caso di disturbi articolari persistenti, rivolgiti al tuo medico.
I migliori prodotti per l’artrosi e le articolazioni rigide
Serie Liroma PrimeFORCE x
Ideale per un trattamento mirato (piccole aree)
PrimeFORCE Compact Gen5 (terapia a luce rossa)
590,00 €
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- Ideale per trattamenti mirati
- Perfetto per le zone più piccole come gomiti, ginocchia e mani
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• Ideale per collo, spalle e parte alta della schiena
• Pannello compatto per l’uso quotidiano a casa
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Fino a 3 anni di garanzia
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In caso di artrosi, a casa la terapia a luce rossa si usa soprattutto come applicazione regolare di calore: da 10 a 20 minuti per volta, a una distanza da 30 a 50 cm.
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Domande frequenti
La terapia con luce rossa è nota come un trattamento sicuro e non invasivo. A differenza della terapia UV, non contiene radiazioni UV dannose.
La terapia a luce rossa viene usata a casa per l’artrosi, come momento dedicato al calore. Gli utenti la utilizzano per:
- applicare calore intorno a un’articolazione rigida
- applicare calore nella zona intorno al ginocchio, all’anca, al collo o alla parte bassa della schiena
- dedicare un momento fisso dopo uno sforzo, come camminare, fare giardinaggio o svolgere esercizi
La terapia a luce rossa non cura l’artrosi e non arresta l’usura della cartilagine. Se i sintomi persistono o peggiorano, parlane con il medico di famiglia o con il fisioterapista.
Per le articolazioni contano soprattutto le lunghezze d’onda più penetranti:
- da 630 nm a 670 nm per gli strati superficiali della pelle
- 810, 830 e 850 nm e 1060 nm per i tessuti più profondi
I pannelli Liroma PrimeFORCE hanno 8 lunghezze d’onda regolabili singolarmente, così puoi combinare la luce rossa e il vicino infrarosso oppure usarli separatamente.
La frequenza consigliata e la durata di utilizzo possono variare in base alle esigenze e agli obiettivi specifici dell’utente. In generale, si consiglia di utilizzare la terapia con luce rossa 3-5 volte alla settimana, con sessioni di 10-20 minuti a una distanza di 30-50 cm
Questo varia da persona a persona e non è possibile prometterlo in anticipo. Il calore si avverte già durante la sessione. Non ci pronunciamo su ciò che potresti percepire oltre a questo, perché varia troppo da persona a persona. Se i disturbi peggiorano o persistono, consulta un medico.
Sì, la terapia con luce rossa può spesso essere utilizzata insieme ad altri trattamenti, come:
- creme idratanti
- corticosteroidi
- farmaci biologici
Molte persone usano la terapia con luce rossa come supporto complementare per la propria pelle.
Tutti i pannelli Liroma possono essere utilizzati sulle articolazioni. Per una sola articolazione, come un ginocchio, una mano o un gomito, è sufficiente un pannello compatto. Per la parte bassa della schiena, l’anca o più articolazioni contemporaneamente, è più pratico un pannello più grande, perché copre l’intera area in un’unica sessione.
Specialisti in terapia della luce: Liroma è specializzata nella terapia a luce rossa e a infrarossi. Sempre più clienti scelgono Liroma, segno di una solida reputazione e di clienti soddisfatti.
Ampia gamma: Liroma offre un vasto assortimento di prodotti, dai pannelli alle maschere LED viso e alle fasce lombari. Questo ti permette di scegliere il prodotto più adatto alle tue esigenze specifiche.
Innovazione e tecnologia: Liroma continua a migliorare e innovare la propria tecnologia per aumentare l’efficacia della terapia a luce rossa. In questo modo puoi beneficiare delle più recenti innovazioni del settore.
Facilità d’uso e accessibilità: I prodotti Liroma sono progettati per essere facili da usare, sia che tu li utilizzi a casa sia in un ambiente professionale.
Recensioni positive dei clienti: Il crescente numero di recensioni positive su piattaforme come Trustpilot testimonia la soddisfazione dei clienti, un importante segnale di affidabilità.
Servizio clienti: Per Liroma il servizio clienti è al primo posto. Scrivici a hello@liromaredlight.com: rispondiamo a tutte le tue domande entro 24 ore.
Attenzione alla qualità: Liroma punta ai più elevati livelli di qualità, fondamentali per l’efficacia della terapia a luce rossa.
